Коли наприкінці лютого 2022 року російські війська вторглися в Україну, сталося те, що багато хто не міг собі уявити: одна європейська країна напала на іншу. Впевненість у тому, що етика ненасильства, непорушність кордонів та самовизначення є основою спільного існування в демократичній Європі, тепер виявилася ілюзією. Відтоді новини та світлини з України тримають світ у напрузі. […]
Повномасштабне вторгнення Росії до України відбулося рівно рік тому. За цей час люди та, зокрема діти, майже адаптувалися до нових реалій життя під час воєнного стану. Гештальт-психотерапевтка розповіла, як ще підтримати дітей у ці часи, допоки українці виборюють перемогу над ворогом. 1. Намагайтеся підтримувати якомога нормальніше життя: школа, садочок, спілкування з друзями, спорт, гуртки і хобі. […]
Міністерство внутрішніх справ планує у 2023 році відкрити підрозділ держпідприємства “Документ” у Німеччині, а саме — у Берліні. Підрозділ буде мобільним комплексом подібним до тих, які функціонують в Празі та Братиславі, а також в деяких містах Польщі. Таку інформацію, у своєму інтерв’ю для “Укрінформ”, повідомив Глава МВС Ігор Клименко. “Ми плануємо відкривати підрозділи ДП “Документ” […]
Якщо десь на краю світу вам захотілося додому, а у вашій країні досі війна, якщо всі етапи відторгнення і прийняття вже пройдено, то підготували прості поради для покращення стану. Робіть те, що вам подобалось робити вдома або що нагадує ті безтурботні часи, коли над домом не літали ракети. Якорі, що наповнять і заспокоять — це світло серед темного […]
У світі, який постійно змінюється, особливо під час війни, дуже важливо зберігати внутрішній спокій і зовнішню незворушність перед обставинами. Декілька порад, як допоможуть стати незалежним від обставин. Стрес починається тоді, коли за певних обставин вимоги, які до вас висувають, перевищують здатність їх контролювати. Внутрішній контроль допоможе припинити почуватися жертвою обставин та керувати будь-якою ситуацією. Для цього потрібні певні зусилля, […]
9 та 10 березня 2023 року у всьому світі вшановуватимуть Тараса Шевченка, Великого поета, художника та мислителя. Шевченкові слова сьогодні, як ніколи – в серцях українців «Борітеся – поборете! Вам Бог помагає! За вас правда, за вас слава І воля святая!». Вже понад двісті років Шевченкове слово надихає патріотів України до боротьби за правду, свободу […]
Що допоможе уникнути стресу чи зменшити його вплив ? Стрес є однією з найголовніших причин, які спричиняють у нас нервові розлади і хвороби. Навчіться приймати те, що ви нездатні змінити Як вважає психотерапевтка і письменниця Емі Морін, ми можемо контролювати лише зусилля, яких докладаємо, і ставлення до навколишніх речей. Докладати зусиль до того, що залежить від вас, що можна контролювати, набагато ефективніше, ніж […]
Українська громадська активістка та правозахисниця Олена Шевченко потрапила до списку “Жінка року 2023” за версією журналу Time разом із одинадцятьма іншими жінками, які “працюють над більш рівноправним світом”. Про це повідомляється на сайті видання Time. Олена Шевченко – одна з найвідоміших активісток України. Із 2017 року є співзасновницею київської некомерційної організації “Інсайт”, що підтримує жінок […]
За оцінками німецької комунальної влади, понад 40 відсотків українців планують залишитися в Німеччині і після війни – якщо і не назавжди, то на доволі тривалий час. “Це означає, що тема інтеграції, і особливо тема залучення до трудового життя, набуває дуже важливого значення”, – каже Уве Брандль, зазначаючи, що понад 430 тисяч українських біженців перебувають у працездатному […]
На жаль, концерт 6 березня скасовується, оскільки 27 лютого Анатолій Гнатюк переніс екстрену операцію. Ми бажаємо швидкого одужання артисту і сподіваємося, що в недалекому майбутньому зможемо насолодитися піснями в його виконанні.
