Как пережить жару

Когда столбик на термометре превышает 30 градусов, многих мучают головные боли, потливость, головокружение и бессонница. С жарой ничего не поделаешь. Однако, если вы готовы к высоким температурам и правильно справитесь с ситуацией, вы можете немного смягчить тепловой стресс. Правильная одежда Жаркие дни требуют воздушных вещей. Если вы не связаны дресс-кодом, наденьте платье, юбку, короткие или […]