Выгорание: как распознать первые сигналы и предотвратить эмоциональное истощение Эмоциональное выгорание всё чаще становится реальностью современного человека. Высокие темпы жизни, постоянная включённость в рабочие процессы и отсутствие полноценного восстановления приводят к системному истощению. В 2019 году Всемирная организация здравоохранения включила выгорание в Международную классификацию болезней как синдром, возникающий вследствие хронического стресса на рабочем месте. Это […]
