Какого мнения специалисты?
Новость о целебном свойстве витамина D уже какое-то время «кочует» по электронным СМИ. Считается, что витамин D помогает справиться с коронавирусом. Но не спешите бежать в аптеку! На данный момент доказана лишь слабая корреляция между коронавирусом и витамином D, надёжных же подтверждений пока нет.
Как известно, витамин D укрепляет иммунную систему, и прогревать бока под нежным солнцем на каком-то, на сей день, увы, полностью недоступном нам курорте, очень даже полезно. Что интересно: в последние месяцы учёные и врачи часто утверждали, что дефицит данного витамина ухудшает протекание болезни. С другой стороны, передозировка витамина D тоже опасна и может привести к отравлению и повреждению внутренних органов.
Согласно сводке Tagesschau, Федеральный институт оценки рисков рекомендует максимальную суточную норму в размере 800 МЕ (международная единица). Побочные эффекты при передозировке – тошнота, головная боль, сердечная аритмия и депрессия, но не та, от которой мы все сейчас страдаем (от пандемии, всевозможных ограничений и зимы). Кроме того, до сих пор не существует твердых доказательств, что витамин D — это верное спасение от коронавируса.
Связь КОВИДа и витамина D вовсе не означает, что дефицит этого витамина является причиной тяжёлого протекания COVID-19. Многие основные заболевания на самом деле уже изначально связаны с D-дефицитом. Именно у пожилых людей, которые, в первую очередь, относятся к группе риска, чаще всего обнаруживается нехватка витамина D. Соответственно, дефицит витамина D является симптомом и фактором уязвимости, но не причиной тяжёлого переноса болезни коронавируса.
Никто не любит и не хочет болеть, но не спешите верить всему в поисках лекарства от всех недугов и болезней. Прежде чем принять решение, обратитесь к разнообразным источникам, ознакомьтесь с мнениями и оценками различных специалистов, а при возможности «fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker».
Источник: Vitamin-D-Mangel und Corona: Diesen Zusammenhang sehen Experten | Gesundheit (merkur.de)
Подготовила Алина Гайлума
